Lactancia Materna | Pack: Pilares Esenciales y Técnicas Prácticas

Prepárate para amamantar desde el primer día con información clara, práctica y basada en evidencia científica.

Descripción

Este curso está diseñado para mujeres embarazadas que desean iniciar la lactancia materna con confianza desde los primeros momentos de vida de su bebé. Aprenderás lo esencial sobre los beneficios de la leche materna, la importancia de un buen inicio y cómo amamantar correctamente desde el nacimiento.

¿Qué aprenderás en este curso

Lección 1: Pilares Esenciales

✔ Las recomendaciones de la OMS para la lactancia materna.
✔ Los beneficios de la lactancia para la salud del bebé y de la mamá.
✔ Qué es el apego inmediato o hora dorada, y por qué es clave para iniciar la lactancia.
✔ La importancia del alojamiento conjunto en las primeras horas y días de vida.
✔ Cómo se produce la leche materna y qué factores la estimulan.
✔ Las diferentes etapas de la leche materna: calostro, leche de transición y madura.
✔ Los mitos más comunes sobre la lactancia y cómo distinguirlos.

Lección 2: Técnicas Prácticas

✔ Conocerás la anatomía de la mama y cómo se relaciona con la producción de leche.
✔ Aprenderás las posiciones más recomendadas para amamantar de forma cómoda y efectiva.
✔ Identificarás un agarre correcto y cómo evitar molestias o grietas en el pezón.
✔ Reconocerás las principales señales de hambre en tu bebé recién nacido.
✔ Sabrás cómo evaluar una alimentación efectiva, y si tu bebé está tomando suficiente leche.
✔ Te enseñaremos la técnica de extracción manual de leche materna paso a paso.
✔ Conocerás los datos de alarma en la lactancia y cuándo es importante buscar ayuda profesional.

¿Cuándo tomar este curso?

Te recomendamos tomarlo entre la semana 20 y la 36 de embarazo, para que tengas tiempo de absorber la información y prepararte antes del nacimiento. Si tu bebé ya nació también te será de utilidad durante las primeras semanas.